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焦虑症患者如何进行自我治疗2018-03-08
焦虑症是一种常见的焦虑性神经症，以广泛性焦虑症和发作性惊恐状态为主要临床表现，过度焦虑会直接威胁健康。焦虑症治疗十分必要，那么焦虑症患者如何进行自我治疗呢?树立信心：患有精神焦虑症者，首先必须要树立能战胜病魔的自信心。如果患者对自己没有信心
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焦虑成中国人大的心病2018-03-07
“风声鹤唳、草木皆兵”，不知从何时开始，芝麻大点的事情，也能搅得人坐卧不宁。焦虑，这种过分的担忧和不安，已经成为现***普遍存在的“心病”。某报纸社会调查的一项调查曾显示，34%的国人经常存在焦虑情绪，62.9%的人偶尔焦虑，只有0.
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轻度焦虑的自我缓解2018-03-06
焦虑症又分轻度和重度，所谓轻度焦虑症自然是比较轻微的焦虑表现，因此，有时一些自我调节的方式就能轻松克服。那么什么样的症状表现是轻度的焦虑症呢?其自我调理方法有哪些呢?轻度焦虑症常表现心神不定、坐卧不安、搓手顿足、注意力无法集中、惊慌失措等，另
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焦虑症的常见原因2018-03-05
焦虑症的常见原因？医师指出：焦虑症是一种很常见的心理疾病，生活中很多人都被焦虑症这一心理疾病所困扰。为了更好的生活、为了更多人的身心健康，我们需要了解焦虑症的常见原因。下面就是医师介绍的焦虑症的常见原因：1、个人性情。生活中有的人的性格开朗
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焦虑症恢复的前后该注意什么？2018-03-04
众所周知，焦虑症是一种精神类心里疾病，所以想让焦虑症恢复，是不能急于求成的，反而要知道焦虑症恢复的前后步骤，这样才能让焦虑症拜倒在患者的细心调养下！还是把发言权交给医师吧，医师为您详细的介绍焦虑症恢复的前后步骤！在生活中，能够使焦虑症恢复的
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如何让老年人摆脱焦虑症2018-03-03
1、提高认识通过社区宣传教育让老年人充分认识焦虑症，充分认识到心理疾病特别是焦虑和抑郁症也是常见疾病，正视它，不要掩饰它的存在，以促使疾病得到及时诊治。2、融入社会，适应社会环境的变化如通过积极的户外生活、参加老年大学、加入老年俱乐部等，可以
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焦虑症产生的原因是什么？2018-03-02
焦虑症是一种神经症，这个病是以焦虑为主的的神经症，它的主要表现是肌肉紧张，坐立不安。由于现如今的工作压力大等问题，很多人出现了焦虑症，患有焦虑症的人是很痛苦的，经常被精神所困扰，很多人也是知道焦虑症的，可是却不知道焦虑症产生的原因，下面就跟
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重度焦虑症的危害有哪些？2018-03-01
重度焦虑症的危害？面对日益严重化的焦虑症，患者只有先认识到相应的病症存在，并开展针对性的诊治措施，才不至于会因为焦虑症而引发严重的后果。医师就重度焦虑症的危害做一简单的介绍，希望能及时引起患者的关注。1、身体不适感逐渐增
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焦虑症的危险讯号2018-02-28
过度焦虑会直接威胁健康。若出现下列症状，且没有明显的原因，应尽速求医。*连续头晕或暂时失去记忆。*直肠出血。*脉搏加速。*手掌冒汗。*慢性背痛、颈痛。*慢性或严重头痛。*颤抖。*荨麻疹。*情绪过度紧张，无法承受。*失眠。
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失眠根源是焦虑、抑郁、神经衰弱2018-02-27
由于学习、工作、社会压力的逐渐加大，越来越多的人开始出现睡眠障碍。而睡眠障碍也是心理精神疾病的主要表现形式，他们之间有什么联系呢？我们又该如何应对呢？社会压力逐渐增大的今天，许多人都有睡眠障碍。睡眠障碍的表现形式多种多样，有入睡困难、睡眠减
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