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各种恐惧症，你有没有“躺枪”？2019-04-17
你所害怕、恐惧的事物，对别人来说可能根本算不上什么。或许你深知自己表现得有些过头，但恐惧并不等于胆小，谁还没有点怕怕的东西呢？幽闭恐惧症幽闭恐惧症是对封闭空间的一种焦虑症。当你走进电梯、车箱、飞机机舱中，有没有害怕、焦虑的感觉？社交恐惧症在
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患上怀孕恐惧症怎么办2019-04-16
女人在怀孕前常常有很多担心，担心自己的宝宝出生后是否健康，担心生产是否能顺利，害怕自己的身体产后变形等等，种种的忧虑会让有些女性患上怀孕恐惧症，害怕怀孕。其实只要稍作了解，就能知道怀孕其实没那么多可怕，而很多女性所担心恐惧的问题是可以预防和
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五种方法教你摆脱恐惧症！2019-04-15
在生活或者工作当中，有些人遇到领导、异性甚至是陌生人的时候，会心跳加快、脸部发红，甚至是紧张到不知所措，这些与平时不相符的反应就是所谓的恐惧症，恐惧症埋藏在你的心底里，它会在你不经意的时候出现，总能让你对某个事情充满了紧张甚至是
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长假结束需小心上班恐惧症2019-04-14
每一次长假过后，某地心理咨询的就诊人数比平时增加了15%左右，其中大部分原因是对即将到来的工作缺乏心理准备，觉得压力很大，以致产生忧虑、厌倦工作的不良心理，患上了所谓的上班恐惧症。在许多心理咨询都会看到这样一些情况，排队候诊的人几乎个
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晚上睡觉孩子害怕怎么办2019-04-13
孩子一般都会怕黑，因此晚上不敢自己睡觉。这种害怕是正常的，但若这样的害怕变得过分，以至于出现一些躯体症状，并有退缩回避行为时，家长就要引起注意了，孩子是不是患上了儿童恐惧症，同时还需考虑这个问题：孩子害怕怎么办呢？对孩子过于害怕的行为进行治
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克服恐高症的四大方法2019-04-12
恐高症是恐惧症之中的单纯恐惧症。如果对你工作和生活的影响不大，也不一定非得治疗。如果要治疗的话，有4种效果比较好。一、运动可减轻症状人体负责控制平衡的要素--视觉、内耳和肌肉，通过活动才能正常运转，假如我们终日坐着不动，眼睛只盯着电脑等物
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孩子害怕上学得了恐惧症怎么办2019-04-11
一些孩子在长假期间因父母的放纵而过的比较松散，因此假期结束要重新上学时，有的孩子会还害怕上学而跟父母大哭大闹。此时家长要警惕，孩子可能是得了上学恐惧症。那么孩子得了恐惧症怎么办呢？可以从以下几方面做起：1.家长不要去斥责孩子。孩子害怕上学不愿
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怎样消除恐怖心理2019-04-10
学会害怕并非一定要通过亲身的经历，也可以通过观察获得。例如美国的一项实验发现，在实验室中长大的猴子不害怕蛇，还会跨过蛇去拿香蕉，但当它们看到电视中的猴子对蛇很警惕后，也学会了对蛇敬而远之。那么对于孩子的各种恐惧心理，家长要怎样帮助他们消除呢
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的恐惧症治疗方法2019-04-09
恐惧症的治疗一般多采用心理，有认知、系统脱敏法、满灌等。那么在这些恐惧症治疗方法中，哪一种方法能在短的时间内治疗恐惧症呢，这就要看满灌了。满灌是让患者直面恐惧，这一方法需在心理医生的指导下进行，因为若操作不当会
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学校对恐惧干预要及时2019-04-08
恐惧情绪是儿童期较常见的一种心理问题几乎每个儿童在其心理发育的某一阶段都曾出现过恐惧反应不同的年龄阶段有不同的恐惧对象如害怕黑暗陌生人声音雷鸣闪电、动物昆虫、想象中的事物等。儿童期恐惧症不像成人那样常见临床
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