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产后失眠是什么原因2018-08-01
?女性在生完孩子之后身体各项机能都会发生巨大的变化,再加上孩子的吵闹,很多女性甚至会患上失眠症,而产后的女性身体本来就脆弱,如果再失眠的话后果将是很严重的,那除此之外还有哪些原因会引起产后失眠呢?大家不妨看看下面的相关介绍吧。??1、频尿??怀孕
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失眠的危害非常大2018-07-31
近几年,随着社会节奏的加快,社会、工作压力也越来越大,导致失眠的发病率与日俱增。如果失眠的话,就会给人们带来严重危害。那么,失眠会给人们带来哪些危害?下面给予详细介绍。失眠会引起人的疲劳感、烦躁、全身无力、无精打采、反应迟缓、头晕、
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学业繁重致失眠 6个妙招教你对付失眠2018-07-30
我们一直以为只有上班族跟老人才会出现失眠,其实不是的,由于现在学业的压力越来越大,很多学生,尤其是高三的学生,特别容易失眠。他们的精神负担很大,白天为课业而焦虑,到了晚上又为失眠而焦虑,一到晚上睡觉时就精神紧张,结果往往是越着急越难入睡,造
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失眠肆虐职场 不及时治疗可致多种疾病2018-07-29
3月21日是睡眠日,今年的主题是“健康睡眠平安出行”。失眠会导致的人注意力不集中,判断能力与应变能力下降,是造成车祸和生产事故的潜在危险因素。家庭医生在线近日推出了一项《职场人士睡眠状况调查》显示,38.71%参与职场人士经常失眠,48.39%偶
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失眠会致癌?女性失眠的五大危害2018-07-28
由于社会竞争的残酷,人们的心理压力越来越大。有许多的职场女性朋友会有失眠的问题,也很多人认为失眠并不是什么大不了的事情,其实不然。不要简单的认为失眠只是睡不着而已,失眠对女性健康的影响是非常大的。那么,失眠对女性的危害有哪些呢?一起来了
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恶补睡眠会不会导致失眠2018-07-27
我们有必要去分析和知道恶补睡眠导致失眠?健康睡眠,重要的是不要随意打乱自己的生物钟,一个成年人每天正常的睡眠时间是8小时左右。即使睡眠不够,也要按时起床。有时真正睡得不够,也不要过分担心,因为身体机能会自动调节以补足前晚睡眠的不足部分,昨
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失眠症吃什么药好2018-07-26
失眠吃什么药好呢?一些患者吃了很多药,但是,吃完这些药之后明显没有什么好的变化,而且乱吃药只会导致病情加重,这些都是因为患者没有去详细的了解病因,导致乱求医、乱吃药。下面是医师给出的一些失眠的药物和方法。失眠吃什么药好呢?治疗失眠的药物种类繁
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更年期女性失眠怎么办2018-07-25
女性进入更年期,由于激素的变化导致情绪躯体等各方面都有很大的转变,首先是心里变得敏感,抵抗力下降,所以失眠的几率大大增加。那么更年期女性失眠怎么办呢?更年期女性失眠怎么办,中医心理诊疗体系更年期女性失眠怎么办?医师表示,除了生活中做好护理
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什么方法治疗失眠好2018-07-24
在发生失眠后,不仅正常的生活工作会受到影响,身体也会受到很大的危害,还会给患者的心理造成困扰。那怎样治疗失眠好?一、建立信心如果在日常生活中出现失眠的话,不用太过焦虑,要相信自己的身体,相信能自然的调节适应,很快的恢复。人的身心弹性很大,
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哪种颜色的窗帘可帮助睡眠2018-07-23
失眠是睡眠障碍中常见的病症。失眠指的入睡困难,睡眠中间易醒及早醒,睡眠质量低下,睡眠时间明显减少,有严重的患者还夜不眠。窗帘在房间中处于抢眼的位置,所以在某种意义上决定着一个房间的表情,也反映了主人的生活品味和情趣。其实,除了装饰功能外,